選擇合適的床墊對於提高睡眠品質非常有效果。出色的床墊可以供應身體較為足夠的支撐作用，令身體有效用地紓壓並且大幅提高睡眠品質，如此一來身體才可預防痠痛的狀態。市場上床墊的類型有許多，滿多網友皆會推薦自己喜歡的床墊品牌，根據床墊的構造又能夠分高回彈式、串聯式、獨立筒式或者是記彈式等等。假使想從形形色色的床墊類型之中迅速找出合適自己的床墊，便不能只為按照網友推薦的類型挑選，反倒是一定要先瞭解各種各樣床墊的常識以後，再基於自己的喜好挑選。
介紹記憶棉的結構及名稱來源
很多人常常推薦購入記憶床墊，在Dcard上也經常看到人氣的記憶棉推薦文。到底什麼叫做記憶棉呢？記憶棉就是具有開放單元結構的聚氨酯高分子聚合物，記憶棉受到壓力時能夠剛好吻合施壓東西的樣子，受到壓力的面積如果增添，全數壓力便會減低，且無明顯的反作用力，因此能夠有效果地吸收各式各樣的重擊，並且使身體的壓力減低。躺上記憶床墊一會兒以後，記憶床墊將會貼合我們的身體，宛如有記憶一般銘記我們的身體，於是才被叫做記憶棉。記憶棉常常被使用在太空船上，因此記憶棉又叫做太空記憶棉。由於記憶棉的材質屬於低反發及黏彈性的種類，受到壓力的時候會變形但不會出現反彈，且使用掌心按之後，記憶棉上將留下手的痕跡，然後慢慢地恢復原本的模樣，因此某些人把記憶棉稱做慢回彈泡棉及惰性海綿。
何謂乳膠？
乳膠床墊為一款很多人推薦的床墊類別，但是乳膠床墊當中的乳膠究竟是什麼東西呢？其實乳膠為一種從天然的橡木樹當中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣和溫度之後將凝固成膠狀，因此才會被稱乳膠。乳膠主要生長在赤道周圍的熱帶雨林環境，因為天氣溫度、土壤和環境等等因素，這些地方的東南亞橡木樹品質相當優秀，現在主要供乳膠原料的國家是馬來西亞、泰國和印尼等等。而為甚麼它會被推薦拿來製做床墊呢？其實是由於乳膠被製做成床墊之後，能令床墊有防蟲、無毒和舒服不易變形等等好處。
認識床墊的材質：天然乳膠、記憶海綿
（一）假使喜愛下列感覺，推薦選擇天然乳膠床墊
□想具有更為大的彈力：因為乳膠相較記憶海綿具有較為大的彈力，能夠避免具有卡住或者是下沉的感覺。
□想有更迅速的回彈時間：乳膠可以迅速回彈並且貼服人體的曲線。
□想自然環保的材質：依據PTT鄉民的評測，天然乳膠為經由自然橡膠製造的，為一種很天然環保且無毒的床墊，使用乳膠時不用憂心過敏。
（二）假使鍾愛下列感覺，推薦可以選擇記憶海綿床墊
□想有充裕的深度，可以剛好地貼合人體：記憶海綿具有很大的下沉程度，能恰好服貼人體的模樣。
□想回彈時間較為緩慢：記憶海綿舒適性高且支撐功用也相當大，可讓身體快速紓壓。
□想要具有不一樣的類型可選擇：不管是記憶海棉抑或是慢回彈記憶海綿，不相同種類的記憶床墊都有個別的特性，能夠相符不一樣的需求。
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