選擇合適的床墊對於提升睡眠品質非常有效。優秀的床墊能夠提供身體比較充裕的支撐功用，讓身體有用地放輕鬆且大幅提升睡眠品質，那樣一來身體才能避免酸痛的狀態。市面上床墊的種類有滿多，很多網友都會推薦自己喜歡的床墊品牌，按照床墊的結構又可以分成記彈式、串聯式、高回彈式或者連結式等。假使想從林林總總的床墊種類中迅速尋找出適合自己的床墊，便不能只為基於網友推薦的種類挑選，反倒是務必要先認識形形色色床墊的常識以後，再依據自身的喜好選擇。
記憶棉的名稱來源＆結構
大多的人經常推薦選購記憶床墊，在Dcard上也時常看到人氣的記憶棉推薦文。究竟何謂記憶棉呢？記憶棉就是有開放單元結構的聚氨酯高分子聚合物，記憶棉遭受壓力時可恰好吻合施壓物體的樣子，受到壓力的面積倘若增添，全數壓力就會減低，且無明顯的反作用力，所以可有效用地吸取形形色色的撞擊，且使身體的壓力減低。躺上記憶床墊一下下以後，記憶床墊將服貼我們的身體，好像有記憶一般記住我們的身體，因而才被叫做記憶棉。記憶棉時常被運用在太空梭上，因此記憶棉又叫做太空記憶棉。由於記憶棉的材質屬低反發和黏彈性的類型，遭到壓力的時候會變形不過不會發生反彈，且運用手掌壓之後，記憶棉上將會殘留手掌的痕跡，然後慢慢地恢復本來的模樣，因此有一些人將記憶棉叫慢回彈泡棉及惰性海綿。
乳膠是什麼？它是怎麼形成的？
乳膠床墊是一款很多人推薦的床墊類別，但是乳膠床墊當中的乳膠到底是什麼東西呢？事實上乳膠是一種從天然的橡木樹當中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣以及溫度以後將會凝固成膠狀，因此才會被稱做乳膠。乳膠主要生長于赤道四周的熱帶雨林環境，因為溫度、土壤和環境等等原因，這幾個地方的東南亞橡木樹品質非常優秀，現今主要供乳膠原料的國家是馬來西亞、泰國和印尼等等。而為什麼它會被推薦用來製造床墊呢？事實上是由於乳膠被製造成床墊之後，能讓床墊有防蟲、無毒及舒服不易變形等優點。
介紹天然乳膠床墊及記憶海綿床墊
（一）倘若喜愛下列感受，推薦選擇自然乳膠床墊
□想要具有更大的彈力：因為乳膠相較記憶海綿有比較大的彈力，可防止有卡住或是下沉的感覺。
□想要有更為迅速的回彈時間：乳膠能夠快速回彈並且貼服身體的曲線。
□想要天然環保的材質：按照PTT鄉民的實測，自然乳膠是經由天然橡膠製作的，是一種很天然環保且無毒的床墊，使用乳膠時不須煩惱過敏。
（二）如果喜歡下列感受，推薦能夠選擇記憶海綿床墊
□想有充足的深度，可以剛好地貼服身體：記憶海綿有非常大的下沉資質，可以剛好吻合人體的模樣。
□想要回彈時間較為慢：記憶海綿舒適感高且支撐功用也相當大，能讓人體迅速放輕鬆。
□想要具有不相同的種類可選擇：無論為慢回彈記憶海綿又或是凝膠記憶海綿，不相同類型的記憶床墊皆有個別的特色，能相符不相同的需要。
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